日本踢得太轻松，像训练拉练，节奏都没怎么提，香港倒是想守，前场还拉着五六个人拦，防线最后始终顶不住，日本左路相马勇纪，边路突破刮起台风。第一次传中，身后插上没人盯，第二次球到点上，热尔曼·良门前凌空一脚，门将反应慢半拍，已经落后。热尔曼跑位太舒服，连补防都晚了，第三次头球近在咫尺，香港人齐刷刷只能回头看球飞进网，分数牌换得太快，香港队替补席悄悄坐下来，场边指挥板也不晃了。全场最难受的大概还是守门员，每丢一个失球镜头都给他，脸色从刚开始还带点信心到后来一直抿嘴。
热尔曼连续进，不到十分钟进俩，香港人看着都呆了，日本队没有旅欧球员，国内联赛为主，配合打得像水银泻地。相马的脚下没有一丝拖拉，停球过人起速一气呵成，三次变线香港队连左后卫名字都没报完就跟丢。技术、速度、出球点，一个比一个快，香港队忙乱，四后卫跟不上，门前漏洞越来越大。稻垣祥那脚远射，禁区线正中央，五米范围没人踩防，轻飘飘一脚弹地，门将出击摆手，看见球滚过指尖。那种感觉，香港球员彼此对视，没人知道该拦哪个。队长喊得嗓子沙哑，球场竟然安静下来，只有对面庆祝声。
数据板看着太刺眼：26分钟0-5。热尔曼·良大四喜，三种进球方式，教科书拉满，先头球、再凌空、推射、补射，没有一个重复。中锋门前嗅觉太敏锐，日本传球到最后一拨扫雷，进攻球员两三步全对上。香港防线倒数第二个球，左右夹击都没能挤走热尔曼，后卫拉着手臂球还是弹进球门。教练席直接摊手，背对场地。电视镜头扫台上，有球迷默默站起来走了。
场面最无助的是香港门将，眼神一直追着球，扑救动作断续，球总是比人快半秒。第五球被过裆时，守门员直接跪在地上，场边教练也忍不住捂脸。全队没士气了，进攻、中场跟不上，补防全凭体力，已经不是战术怎么摆的问题。安永佳扳回一球，球进门几乎没人庆祝。比分那么大，根本连脸面都救不了，裁判吹哨，香港后卫下场动作都是勉强挪步。现场观众稀稀拉拉，香港队赛前喊避免惨案，下半场只剩被动挨打。
日本这场把练兵和比赛一起完成。森保一全员用J联赛年轻人，照样打得天花乱坠。左路相马勇纪成场上最大爆点，四次传中精准制导。没有旅欧主力，打法还硬核，队友串联全靠跑动，就算是混合型前锋热尔曼，这类型国足只有武磊能碰一碰，不过速度差远了。细节能看出日本青训体系的严丝合缝，边路空切，肋部传递，禁区抢点队形连贯。对比国足，咱U23训练营边线后卫长传高球防守，中场还在练盯人，没有人能在高压下把球从左路撕开后精准找到前点接应。
香港防线缺少强度，教练喊换阵都捞不起来。主力后腰要救场，速度慢一拍，身位拼不过，球员互相抱怨，没什么战术配合，只能跟着日本人后面跑来跑去。数据板显示控球率已经拉开30个百分点，每次丢球后推走防线，日本一压就进禁区。射门16比2，对脚下、对抗、落位判断，都是代差。就这个场面，国足坐在电视机前多半都要出汗，隔着屏幕都能感受到场上的巨大落差。
五比零之后日本也开始收着踢，森保一还轮换阵容，练练新人传统套路不变，但每一个上线球员都能衔接上节奏。转播里边解说还专门点名，这支日本二队能随时无缝切换高压逼抢。咱替补席换上颜骏凌都不一定能救，加上年轻后防面对对手边锋冲击怎么顶？没人出来说话。香港队整场加起来射门两次，没什么威胁，丢球时每个人眼神都躲着日本队员。对比韩国那场也只不过三比零，这场日本直接把对手打穿。
十年磨一剑北上广深都在喊青训，真到场上，决策速度、跑动能力、整体配合距离太远。日本青训孩子从小一套体能科学管理，比赛节奏跟得上不说，基本盘脚下细腻、球商高，四三三连串传导对方根本追不上。香港归化球员安永佳打进彩头球，全场唯一亮点都算不上。东亚杯看日本青春风暴，国足压力全在眼前，上场就没有喘息机会，韩国、日本都是高压逼抢流，节奏快、落点准，配合默契度拉开一个时代距离。
有意思的是这场社交媒体上的反应。日本球迷调侃，“实况足球开简单难度”；香港评论区一片静默，“香港不是打国足的陪练，是日本的替身”，“教练暂停竟然一直鼓掌打气”。弹幕刷屏：“国足压力要爆了，别给我们整花活儿！”J联赛粉丝说“这只是热身而已”，国内也有人说“国足还得加油，这是练兵，不过也别让五球二队教做人”。看对比感受最明显，国足自己压力感直接拉满。
五球领先的背后，二队角色分明，配合流畅，身体对抗压着打，中前场跑动密度完全不一样。香港队战术板全线崩塌，半场都扛不过去。教练组临场调整有限，水平差距大到摆阵都毫无意义。每次日本进球，全队拥抱庆祝，边线守门员和替补一起冲出来喊。镜头多次切香港主教练，表情严肃到最后直接低头翻资料，终场前连战术本子都没了下文。半场结束日本五比零，舆论场已经替国足揪心。
那边国足刚被韩国三比零捶了，这边日本重新刷一遍，东亚杯明摆着把所有压力压下来。换教练、练小将、升青训，国足只能看着对手越踢越好。新阵容拼硬度、比速度都干不过，更别说技术配合顶天了。外界讨论点也全都炸开，“是不是该少喊口号多练基本功”、“看完东亚杯要反思青训到底做了什么”，还有媒体直言“二队都打成这样，目标变为少丢球了”，直接换思路。
日本队给出一场示范，亚洲层级的断层真正铺开。看看数据、看场面，对比感太真实。场面不只一面倒，比赛内容已经让压力全砸到国足。香港队喊避免惨案，现实最残酷，日本杀疯了，五球提前结束悬念。咱们这边练兵，看来只能继续加速度了。下一场，对上日本，五年前追车尾灯，现在影子都不见了。您怎么看？
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